Ich suche zum erreichen von guten sportlichen Ergebnissen alternative Lebensmittel, neben Proteinshakes.

Könnt ihr mir weiterhelfen wie ich mir z. B. selber einen eiweißreichen Proteinshake selber machen kann oder eiweißreiches zu mir zu nehmen kann. Da ich durch die Arbeit nicht die Möglichkeit habe besonders darauf zu achten viel Eiweiß für den Sport zu mir zu nehmen, müsste ich es zwischen den Mahlzeiten zu mir zu nehmen.

Danke im voraus!

wie kann ich bei battlefield unter ein auto durchkrieche.

Ich bin 12 jahre alt und seit etwa, ehm 3 monaten mit einer 16jährigen zusammen. Darf man das rechtlich gesehen?

steht Oben

Hallo bin 17 Jahre alt. Um wie viel Uhr sollte ich mit meinem Alter mindestens Schlaf haben? Wie viele Stunden? Ich wache um 6:30 auf.

Ich danke für jede Antwort.

Lg :)

Hallo, also ich bin jetzt seit 3 Wochen mit meinem Freund zusammen, er ist mein erster Freund. Wir haben uns kennengelernt, es hat ganz gut gepasst und nach ein paar Treffen waren wir zusammen.. es ging eben ziemlich schnell und fast wie von allein und dann haben wir uns auch schon geküsst und es hat sich einfach gut angefühlt.. Wenn er nicht bei mir ist vermisse ich ihn und kann unsre Treffen nicht erwarten, fühle mich einfach wohl wenn er da ist.. aber jetzt zu meinem Problem: Ich hab einfach keine Schmetterlinge im Bauch. Und hatte sie auch nicht als wir uns grade kennengelernt hatten oder so. Wenn er mir in die Augen schaut fühle ich sowas "elektrisches" durch meinen Bauch gehen, das kann man nicht beschreiben, aber ansonsten spür ich im Bauch nichts..

Was meint ihr, ist das Liebe? Entwickelt sich das noch?

Ich habe mir vor ca. 2Monaten den Apple Ipod touch 4g 8gb gekauft. Aber wenn ich den jetzt synchronisieren möchte stürzt iTunes ab ,dass ist seid der neuen iOs version 4.3.5 . Ich kann jetzt keine Musik mehr auf meinen Ipod machen , meine Einkäufe in Itunes übertragen und keine Videos auf meinen Ipod machen. Was soll ich tun? Ich habe iTunes schon 5mal neu installiert aber es geht nicht. Bitte um Hilfe