coldarr

26.03.2020

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Nicolas6500

26.03.2020, 21:25

Warum.nehme.ich.zu.?

Hallo ich ich nehme seit 2 Wochen zu habe ungefähr 0.5kg zugenommen dabei esse ich jeden tag um die 1700 kalorien und täglich 20minuten Krafttraining dazu esse ich viel Fleisch Obst Gemüse Fisch und vllt 2 Duplo Riegel .warum ne ich zu

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von coldarr

26.03.2020, 21:26

Es könnte sein, dass du Muskeln durch das Krafttraining aufbaust. Muskeln sind schwerer als Fett.

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