Ich bin 13 und möchte gerne so viel geld wie möglich im monat verdienen da meine hobbys ziemlich teuer sind ( Kickboxen, Fotografie mit spiegelreflexkamera <- objektive ) Da ich mitten in der stadt wohne ist Beim nachbarn helfen nicht so gut zeitung austragen ist schon vergeben, beim babysitten kenn ich niemand der hier in der nähe sucht und im internet möchte ich mein geld nicht verdienen dem trau ich noch nicht so ;DD

mfg Celina

brauche schnelle antwort

seit ca 2 wochen ritz sich meine gute freundin sie hat viele probleme daheim ihre eltern sind fast schon messis und sie häält den druck nichtmehr aus jugendamt ist auch eingeschalten aber des hilft nichts
nun hab ich gesehn das sie sich ritz ich will ihr gerne helfen wie bekomme ich sie dazu damit wieder aufzuhöörn=? als mädchen ist sowas ncht schöön bitte gebt mir tips wie sie aufhööören kann

Hallihallöchen♥

Also ich hab da mal so ne Frage. Ich möchte nämlich etwas fitter werden und meine Figur kräftigen, spannen und verbessern und ich mache deshalb seit einiger Zeit Übungen. Kurz danach tat mir aber der Rücken weh und ich glaube ich habe da einiges falsch gemacht. Ich glaube, ich habe es einfach übertrieben.

Ich suche jetzt nach einem guten Trainingsprogramm, das abwechslungsreich ist, das ich regelmäßig machen kann und das aber nicht zu lange geht. Klar ist, dass ich neben bei noch joggen und Sport machen sollte und mich gesund ernähren, doch hättet ihr vielleicht Workouts ( Bauch-Beine,-Po, Yoga, Pilates...)(, die ich im Internet finde oder so und die ich zu Hause machen kann. Nebenbei vielleicht noch Ernährungstipps, denn im Internet/ Zeitschriften / TV etc. weiß man ja nie so, ob das was die sagen stimmt und vielleicht kennt sich einer von euch damit aus. Ich suche einfach Tipps mit denen man seinen Körper fit hält und eine seeehr gute Figur bekommt. Und jetzt schreibt bitte nicht. Sport machen und Fasten oder so, sondern genauer, wie ´nen Trainigsplanoder so.

Ganz Liebe Grüßle