Wie kriege ich meine Eltern dazu mit dem Rauchen aufzuhören? HILFE!

Meine Eltern rauchen schon beide ca dreißig jahre und in letzter Zeit immer mehr da sie sehr viel stress und Kummer haben. Sie sind beide total uneinsichtig was das aufhören angeht und jedesmal wenn ich sie darauf anspreche reagieren sie sofort total genervt und sagen dann immer " ja ja wenn ich wieder weniger Stress habe, dann würde ich mir das ja überlegen, aber so wie die Situation im Moment ist geht das absolut nicht." Das Problem ist nur dass sie erstens nie weniger Stress haben werden, da meine Schwester schwer psychisch gestört ist und es jeden Tag schlimmer mit ihr wird, da sie unsere ganze Familie terrorisiert und es zweitens sowieso nur eine faule Ausrede von ihnen ist, ich weiß genau das selbst wenn sie kein bisschen Stress hätten auch niemals aufhören würden und sich dann einfach eine neue Ausrede einfallen lassen würden. Meine Mutter hört mir auch nie zu, wenn ich mit ihr darüber reden will und nimmt mich nicht ernst. Sie verschließt einfach ihre Augen was das Thema angeht und um dann von sich abzulenken, wenn ich ihr sage wie viel Geld die ganzen Zigaretten in Anspruch nehmen wirft sie mir sofort vor, dass ich ja auch viel zu viel Geld für (unnötige) Klamotten ausgebe und viel zu oft shoppen gehe. Wenn ich mir ein Kleid im Winter kaufen will ist das überflüssig, aber ihre Zigaretten sind natürlich nicht überflüssig das ist ja "was ganz anderes" . Das macht mich einfach so wütend! Zumal sie dann auch immer noch versucht mir Schuldgefühle zu machen indem sie in Selbstmitleid versinkt und total übertreibt und sagt ich soll ihr nicht auch noch das einzige verbieten was sie sich "noch gönnt" und die einzige Freude in ihrem Leben ist! Das ist nun wirklich übertrieben und das meint sie auch nicht so, aber trotzdem ist sie total stur. Meine Eltern haben auch beide vor ein paar Jahren schon mal diese Elektro-Wasser-Pfeife ausprobiert und das ging auch eine weile gut, aber dann haben sie's auch wieder aufgegeben. Die Ausrede von meiner Mutter dazu lautet " die Experten sind sich ja noch strittig über diese Pfeife und man weiß ja noch nicht genau was für Schadstoffe da noch drin sind und wie gesund das ganze ist." Da denke ich mir auch gesünder als rauchen wird das auf jedenfall sein! Jetzt hab ich mir überlegt ihnen vielleicht mal dieses niccorette Spray zu kaufen aber wo gibts das überhaupt? Und habt ihr noch andere Tipps wie ich sie zum aufhören bewegen kann?? Ich bin nämlich echt verzweifelt und kann es nicht mehr mitansehen wie sie sich selbst zu Grunde richten, und unser (ohnehin weniges) Geld mit ihren zwanzig Zigaretten pro Tag!

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Da kann man wenig machen. Sie sind süchtig. Mir hat es damals am meisten geholfen mir darüber klar zu werden, dass ich mich nicht für den Rest meines Lebens quälen muss, sondern das Verlangen nach ein paar Wochen weg ist. Das kann man sich als "noch-Raucher" nicht vorstellen wenn man es nicht glaubhaft beigebracht bekommt. Sie müssen nur einige Zeit durchhalten und später ist das unangenehme Gefühl GANZ weg. Wenn Sie das Inet mögen empfehle ich http://www.smokefreeproject.org/de/ Kostenlos und echt hilfreich! Gruß Christian (Jaaahre rauchfrei! )

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Ich glaube das ist eine klare Sache. Sie ist vielleicht bloß ein bisschen schüchtern und würde sich freuen wenn du dich mit ihr unterhältst. Vielleicht über ein Thema an der Arbeit. Stell vielleicht einfach mal ein paar Fragen zu ihrer Freizeit. Finde heraus, was sie mag. Wenn das Gespräch nett war, kannst du ihr das sagen und ergänzen, das es schön wäre mit ihr nach Feierabend mal einen Kaffe trinken zu gehen. Schließlich muss man sich unter Kollegen ja auch erstmal kennenlernen :) Hast es ja selbst gesagt, das kann ja schließlich kein Zufall sein!! ;)

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