kartoffeleis1 18.10.2015, 01:19 Kann man abnehmen durch das Laufband? Kann man mit dem laufband gut abnhemen ...zum Beitrag Antwort von cmhibs 18.10.2015, 01:26 70% Ernährung - 20% Sport - 10% Genetik. Aber Ausdauertraining ist immer gut! Versuche mal, ein HIIT training einzubauen (s. google) ...zur Antwort