Hey, ich habe diese Dummheit entwickelt, immer zu denken, was andere denken. Ich wurde frueher als Kind mega manipuliert und mir wurde gesagt, ich muss immer tun, was andere wollen, nicht was ich will.

Und das ist keine Schuechternheit oder so. Einfach gesagt: Egal was ich mache, ich sehe das nicht aus meiner Sicht, sondern von oben herab, was andere denken. Z.B. ich laufe die Strasse entlang und sehe Leute. Ich denke nicht, was ICH davon halte, sondern habe das Bild, wie ich auf ANDERE aussehen wuerde. Oder: Ich hab eine Unterhaltung mit wem. Ich denke nicht, was ICH von der Person halte, sondern wie ich auf die ANDERE Person wirke.

Ich hab angefangen, zu meditieren und mich ganz bewusst zu fragen, was ICH denke, da es ja mein Leben ist.

Kann mich wer aufmuntern oder hat wer weitere Ideen/Uebungen?