jacksteiner999
06.11.2021, 22:03
Kann nicht abnehmen?

Hallo zusammen

Ich habe mich in den letzten 1.5 Jahren ein wenig gehen lassen und habe dadurch auch ein wenig zugenommen. Den ganzen Sommer über habe ich versucht einen flacheren Bauch zu bekommen, es hat aber nichts Funktioniert. Sport habe ich viel gemacht, hat nicht wirklich etwas gebracht. Diäten habe ich auch ausprobiert, das hat ein bisschen etwas geholfen, aber dann habe ich das direkt wieder zugenommen. Vor 1.5 Jahren war ich auf 65 kg, jetzt habe ich einen rundlichen Speckbauch mit 90 kg.

Hat jemand gute Tips wie man einen Speckbauch loswerden kann? Bin langsam etwas verzweifelt.... jede Hilfe ist willkommen :)

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von claramueller9
06.11.2021, 22:06

Vielleicht eine Kombination aus gesundem Essen und Bewegung. (Du könntest mit kleinen Schritten anfangen. Jeden Tag eine bestimmte Strecke gehen vielleicht)

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Zendayaperez
24.10.2021, 21:30
Freund will mich töten?

Hi Leute ich habe heute mit meinem Freund telefoniert und wir haben über meine Nächste Schule gesprochen (Berufsschule) und er meinte dann ich soll meinen arsch dort bedecken auf die Frage warum meinte er ,, wenn du willst das andere auf dein arsch schauen mach Schluss“ und das will ich natürlich nicht aber möchte auch einfach rum laufen wie ich möchte. Habe es ihm versucht zu erklären...zuerst meinte er er wolle mich entführen und jetzt hieß es er tut mich töten weil ich dann keine faxxen mehr machen würde folgend mit dem Satz ,,ich vermisse es, Single zu sein“ was soll ich tun?

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Antwort
von claramueller9
24.10.2021, 21:35

Das klingt gar nicht gut. Kennst du denn diese Seite von ihm schon? War er nüchern? Aber selbst wenn er es nicht ernst meint hat er (finde ich) kein recht dich so zu behandeln!! Ich denke, ich würde mit ihm erst einmal darüber reden. Aber wenn das seine ernsthafte Meinung ist!? Weg mit ihm!

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