Welche Auswirkung hat dieser Brief jetzt für mich, ich habe zwei Monate mein Führerschein abgegeben und jetzt wieder bekommen, die Polizei meinte, dass ich den für mindestens 6 Monate nicht mehr habe, kommen noch Strafen oder ein erneuter Führerschein Entzug auf mich zu?

Hey habe noch 7 € auffem Amazon Konto , welches Supplement für schnellen Muskelaufbau / verbesserte Regeneration könnt ihr empfehlen? Habe bereits Eiweißpulver und Kreatin :)

Danke für eure Antworten!

Ist es gut auch mal morgens und abends intensiv zu trainieren oder ist es zuviel?

Liebe Community ich hab mal ne frage ich m20 172cm gross wiege 61kg ich würde gerne 10-15 Kilo zunehmen meine Frage wäre Wieviele Kalorien müsste ich am Tag essen und Nahrungsergänzungsmittel nehmen?( Bcaa, omega Fettsäure Kabseln, eiweißhaltige,ProteinShske etc.) wenn ja welche. Ich mache auch neben bei Fitness das sich das nicht Alles in fett absetzt und gut verarbeitet wird Danke im Voraus

Ich habe viel zu wenig Testosteron für einen 15Jährigen Jungen .Meine Hoden sind klein. Ich bin noch immer nicht in der Pubertät. Ich leide an Müdigkeit,Kraftlosigkeit, erhöhtes Bauchfett,Muskelschwäche,Depressionen.Jedes dieser genannten Sachen erlebe ich jede Minute. Ich war beim Arzt doch der meint ,dass wär normal. Ich hab auch mein Bluttest zurück bekommen und das beweißt das Gegenteil.