Kannst du ruhig machen, du kannst es ja auch in einen "Cheat Day" einbauen, ein Tag an dem alles erlaubt ist. Natürlich auch wieder in Maßen. Mit Sport und viel Wasser trinken nicht vergessen, dann wird das schon passen :) Sollte aber nur dieser eine Tag sein. Und mehr Kalorien verbrauchen, als du zu dir genommen hast
Antwort
Antwort
wird mir für 55€ geboten... ist okay der preis finde ich, oder? :)