ich suche nach Büchern die mich weiterbilden, aber auch nicht komplett langweilig sind. Aber die Bücher sollten auch kein mulmiges Gefühl in mir auslösen falls ihr versteht.

Leute insgesamt ist meine haut sehr clean, ich habe wirklich nie Pickel, jedoch kamen plötzlich solche verstopften Poren auf meiner Stirn. Also man sieht die nicht so krass und da gibt’s auch nicht wirklich was zum ausdrücken aber ich bin einfach süchtig nach dem ausdrücken und dann reize ich meine Haut und mache es mir schlimmer. Weis jemand wie diese Poren weg gehen?
ps: ich benutze auch kein Produkt, welches dies verursachen könnte. Und skincare benutze ich auch nicht zu viel. Nur den hydration toner von No und eine feuchtigkeitscreme. Ich bin dankbar für jeden Tipp!! :D

Ich schreibe morgen eine Mathearbeit, aber bei meiner Lehrerin muss man die Arbeit nicht nachschreiben, weshalb ich die Arbeit nicht schreiben werde. Im Moment stehe ich auf 12 Punkten und ich bezweifle sehr, dass die Arbeit genauso gut oder besser wird, weshalb es mehr Sinn macht nicht mitzuschreiben. Und ja ich habe gelernt und kann das Thema so ziemlich aber trotzdem fehlen mir ein paar Kenntnisse über das Thema weil ich öfter krank war und somit wichtigen Stoff verpasst habe. Jedoch brauche ich aufjedenfall ein Attest. Was kann ich dem Arzt sagen um ein Attest zu bekommen?