Och kommt scho Leute!:)

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Ausgewogene Ernährung. Nicht "überfuttern". Regelmäßige Mahlzeiten. Normale Portionen. Gemüse, Obst, Fleisch, Fett, Kohlenhydrate, Zucker aber auch Vitamine.:)

Viel Glück wünsch ich dir ;)

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Benutze zunächsteinmal ein mildes Waschgel um morgens und abends deine Haut zu reinigen. Wichtig: kein Peeling und keine fettigen Cremes.! Dann würde ich dir empfehlen zum Hautarzt zu gehen, dort war ich auch vor ein paar Wochen (ich bin auch 14) und die hat mir "Duac Akne Gel" verschrieben. Seitdem habe ich nurnoch selten Pickel. Gute Besserung ;)

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WOW ♥ Solche Haare hätte ich gerne.:) Also ich finde auch dir würde ein dunkles Rot sehr gut stehen. Oder gehe einen Schritt weiter ins Schokobraun. Von Schwarzkopf, Perfect Mousse gibt es ein Karamellbraun, das würde dir auch schmeicheln ;) Poste doch bitte ein Bild von dem Ergebnis ;)

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Ich habe das selbe Problem. Mach nicht den Fehler wie ich und probiere verschiedenste Beautymittel. Deine Pickel entzünden sich und es wird noch schlimmer.! Geh in die Aphotheke und frage nach "Duac Akne Gel". Das hilft laut meiner Hautärztin erst nach 4 Wochen!. Das ist falsch. Bei mir hat es nach einer Woche gewirkt. Einfach abends vor dem Schlafen gehen aufs Geischt auftragen und morgens abspülen. Das ganze ein paar Wochen oder je nachdem wie du willst. ;)

Viel Glück ;DD

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