Hallo, meine Frage lautet warum man in der Pillenpause geschützt ist(auch wenn man nicht seine tage hat, zb wiel sie nur 3 tage gingen oder noch nicht angefagen haben) und wenn man sie mal vergessen hat nicht?

Danke

Hallo, ich bin gerade dabei selbstbewusster zu werden und würde auch gern tanzen, nicht professionell sondern einfach so, wenn man mal lust hat. Dennoch bin ich beim tanzen etwas steif, zum beispiel wenn ich meine Hüfte bewege. Wie kann ich das ändern? Danke im Vorraus :)