Du bist nicht zu jung! Wir haben eine 11 jährige im team. Abnehmen wirst du wahrscheinlich schon aber eben auch ei bisschen muskeln aufbauen. Denk daran du wirst nicht wegen einmal inder woche sport abnehmen am meisten nimmst du ab wenn du gesund ist. Muskeln wirst du übrigens nicht so schnell sehr viele aufbauen dass das nicht schön aussieht ;)

Viel glück