charlottem

27.09.2012

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28.09.2012, 10:16

Hallo! Macht es bei einem täglichen Yogaplan Sinn das, sollte ich es einmal nicht schaffen, ich die doppelten Asanas am nächsten Tag "nachhole" ?

Antwort

von charlottem

30.09.2012, 14:21

Nein und mach Dir keinen Stress! Das ist es worum es geht. Yoga ist ein üben und keine erneute Leistungsveranstalltung. Lg