Ich wĂĽrde dir empfehlen vielleicht mit einer/m Therapeut/in drĂĽber zu sprechen.
Dass du dich angesteckt hast ist unwahrscheinlich da es über Tröpchen überträglich ist, also wenn du wirklich Kontakt mit der Person hattest und sie angefasst oder die Person sich übergeben hat, da denn Viren in der Luft sind. Ich denke nicht dass du dir etwas eingefangen hast.