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Insidious1+2 und sinister:)
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Eigentlich kannst du dann auch Sport machen aber du solltest die Muskeln vorher genügend aufwärmen dann tut es dabei auch eigentlich gar nicht mehr weh. Trotzdem sollte man aber auch pausen zwischen den Trainingslagern machen.
Bei mir war das ähnlich und immer wenn ich was süßes essen wollte, habe ich zum Beispiel einen Pfirsich oder Melone oder irgendein Obst was sehr süß ist gegessen. Dann hat man das Gefühl man hätte etwas süßes gegessen:)
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Auf jeden Fall: der Hundertjährige der aus dem Fenster stieg!