Hallo ich bin 15 und hab seit einem halben jahr unwirklichkeitsgefühle und trauer also ich bin mot meiner besten freundin immer gut gelaunt wie immer. Aber wen ich alleine bin spüre ich immer eine trauer in mir und muss dan meistens weinen. Ich hatte vor 5 monaten eine panik attacke war dan auch im krankenhaus und die meinten es wär psychisch und ich sollte eine Therapie machen (fang ich auch bald an).ich hab mich auch geritzt und tuh es immer noch ich hab dan ganz plötzlich das Bedürfnis mich zu ritzen (wen ich diese trauer Phase habe. Heute zb war ich ganz plötzlich traurig und hab angefangen zu weinen. Dan hatte ich mord gedanken (will mich aber nicht umbringen) aber die gedanken werden immer schlimmer ich hab angst das ich es wirklich tuhen werde...ich spüre so eine leere in mir und weiß nicht was ich tuhen soll wisst ihr was hilft oder was ich machen könnte ? Die gedanken werden immer schlimmer ich habe keinen stress zu hause mit freunden oder in der schule ich wurd auch noch nie gemobbt es ist noch niemand gestorben den ich kannte und trotzden habe ich das alles danke fürs lesen

Ich habe gerade Ferien und wollte endlich 15-20 kg abnehmen

ich habe mir überlegt jeden Tag Joggen zu gehen und Kraftsport zu machen

Morgens esse ich Naturjoghurt mit Obst

Mittags KH(Kartoffeln,reis,..)

Abends ab 17 oder 18 Uhr(?) keine KH,ich würde das Salat essen

Denkt ihr ich werde es schaffen?

Ich mache auch gerade seit 2 Tagen die Atkins Diät,aber bin mir nicht sicher ob das wirklich hilft

was ist besser?

Hallo Leute,

ich suche eine Forumplattform, auf der es möglich ist, Videos und Bilder hochzuladen. Auch schön wäre eine Gruppenfunktion, ähnlich wie Whatsapp, so dass man entscheiden kann, wer alles in die Gruppe eintretten darf und wer nicht.

Danke für eure antworten ;)

Hallo,

meine Mama verhält sich total magersüchtig(hat nur einen kleinen minniebauch von der SS) obwohl ich viel dicker bin als sie, sie isst am Tag nur z.B 1 Joghurt/Pfannkuchen/Brot & sagt dann:

Mehr esse ich nicht, sonst werde ich fett. Ich hab total viel übergewicht& bin die Schwester von Marie. Hab total Angst um meine Mama, was soll ich machen? :(

Danke!

Hallo :) also ich habe gestern einen laptop neu bekommen und als ich dann heute ihn angemacht habe, und ins Internet wollte, hab ich kurz den bildschrim so runter gemacht also das er zu ist. Als ich den bildschrim dann wieder hoch klappte war der Bildschirm schwarz. Der laptop ist eigentlich nich an, da alle lichter blinken bzw. Leuchten. Selbst wenn ich auf den 'Aus'- knopf drücke funktioniert nichts. Er geht nicht mal aus. -.- ich hab ein ASUS laptop. wäre schön wenn mir jemand helfen konnte! Danke schonmal im vorraus♥