Also pillen bringen garnichts ;)

Die können sogar nur zum zunehmen verführen. Denn nach einnahme der pille glaubst du, du kannst soviel essen wie du möchtest. Stimmt aber nich. Und um heißhungerattacken zu vermeiden würde ich dir raten, einfach 5 mahlzeiten pro tag zu essen. 3 Normale und zwei kleine snacks. So musst du nicht Hungern und wirst keinen heißhunger bekommen :) Und sonst empfehle ich dir einfach ein wenig sport ;)

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