Bauch-beine-po übungen gehen sehr schnell zwischendurch, am Abend mal ne halbe Stunde. Und ansonsten: am meisten Kalorien verbrennst du durchs Schwimmen oder durchs Tanzen. :) Lg chrissy

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Warum ignorieren? :oo Kneiif dir in den A...und sprich sie an :DD Das lieben wir mädchen :) Es muss ja nicht gleich: "hey, magst du mit mir mal ins Kino gehen" .. sein,es kann auch einfach nur ein: "kannst du mir die hausaufgaben erklären.. ich versteh die nicht". Oder wenn du dich nicht dazu nicht überwinden kannst, kannst du sie ja erst einmal auf whatsapp anschreiben, wenn du ihre Nummer hast :). Da ist man dann meist weniger schüchtern als ein Gespràch von Gesicht zu Gesicht Viiiel glück :)

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Ich kann empfehlen, sie nicht in in die zeitung zu setzen, da es ein beliebtes schlangenfutter ist. Gehe sicher, dass es die kaninchen da gut haben werden. Vlt. Kannst du in deiner schule nachfragen ob jmd interesse haette oder die eltern bitten, in der arbeit nachzufragen ob Interesse besteht.

Viel glück (:

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Ich glaube sie steht auf dich ;) Aber keiner weiß es besser als sie. Lächle sie doch mal an, wenn sie dich anschaut und unterhalte dich mit ihr. Sie freut sich sicher.

Viel glück (:

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leg dich doch in die Sonne (aber bitte unbedingt einschmieren mit Sonnencreme!) mit bikini an einen See, Freibad, oder wenn vorhanden, in den Garten.

Komm niemals auf die Idee, dich mit Öl einzuschmieren, hilft zwar schnell, ist aber schädlich für die Haut.

Du wirst sehen, wie schnell du braun wirst. Und selbst wenn nicht, ist das doch auch nicht schlimm ;)

Trotzdem Viel Erfolg und Spaß beim Entspannen ;)

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sei einfach du selbst. Verstell dich nicht, sei nett zu jedem (: Nobody´s perfect (: ich bin mir sicher, dass es den anderen egal sein wird, wie du aussiehst, nur der Charakter muss passen (:

und du wirst sicherlich nicht die einzige in der Klasse sein, die dagegen ankämpft. Es wird sicherlich nicht nur dir so gehen.

Das Selbstbewusstsein kannst du stärken, indem du z.B. einfach mal so, fremde Leute auf der Straße ansprichst, und dich mit ihnen unterhältst.

also Kopf hoch, das wird schon :D

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Geh doch ins Freibad, Park oder an den See. Dort kannst du dich entspannen, triffst andere Leute,mit denen du dich unterhalten kannst.

oder du liest ein Buch, hörst Musik, oder besucht deine Verwandtschaft. Du kannst auch einfach mal eine Radtour starten, oder einen Spaziergang ...

Es gibt so viele Möglichkeiten, diese Tage zu nutzen :D und ich bin mir sicher, dass die Tage sehr schnell vergehen werden ;)

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