Nein bloß keine Tabletten oder sowas. Ernähr dich einfach gesund und mach ein bisschen Sport gehen joggen oder einfach spazieren das hilft und keine unnötigen süße Sachen das wird schon viel Glück :) liebe grüße catwoman007

sag deinen Eltern das du jetzt alt genug bist das zu entscheiden und wenn sie das nicht akzeptieren müssen sie mit den Konsequenzen leben. wenn sie dir alles verbieten mach es trotzdem hör nicht auf sie denn du entscheidest wie du dich anziehst mit wem du dich triffst und wie du deine Nägel lackierst. vertrau dich jemanden an der das regeln könnte. ganz wichtig Du entscheidest dir kann es egal sein was sie sagen. schlimmsten falls droh ihnen das du weg bist wenn sie nicht bald damit aufhören. denn du bestimmst dein leben zwar noch nich alles aber vieles. und lass dir nicht von deinen Eltern einreden wer deine Freunde sind und wer nicht!!!

du brauchst keine speziellen Cremes sondern einfach nur eine gesunde Ernährung. Nicht soviel süßes und viel Vitamine. wenn du aber trotzdem Creme benutzen willst empfehle ich dir auf jedenfall bio denn in den anderen is so viel Chemie drin das macht es nicht besser. auch solltest du dich regelmäßig abschminken und morgens sowie abends das Gesicht waschen und reinigen. dann müsste es helfen. und nicht vergessen viel Obst und Gemüse essen und auch mal auf Cola bzw Chips usw verzichten ;) liebe grüße und viel Glück wünscht dir catwoman007