mit dem wochenende kann es schon länger dauern. normalerweise 2-3 Werktage.

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Hab auch das Problem. Bei mir hilft, wenn ich einen Eßlöffel, den ich im Gefrierschrank habe, darauf lege. Nach ein paar mal wirds immer besser.

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Wenn ich etwas kaufe, und es anschließend kaputt usw. bekomme. Gibts ärger. Kann bis zur Anzeige kommen. vorallem wenn du ein bild benutzt, welches Du nicht selbst gemacht hast. da gehts dann um urheberrechte. kann richtig teuer werden.

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Erstmal, wie hast du das geschafft so viel abzunehmen. Habe schon auch meine Diätenerfahrung gemacht. Das beste ist immernoch, dauerhaft die Ernährung umzustellen. Was mir auch nicht gerade leicht fällt. Aber nach einem Jahr Diät waren dann 12 kg weg. Bei meiner Schwiegermutter ging das schneller. die war bestimmt 2 Jahre bei den Weight Watchers. über 25 kg runter. 2 jahre später, ohne abwiegen von lebensmitteln wieder etliche kg drauf. Am besten Gesund ernähren, dauerhaft. Schlemmen aber erlaubt. Bleibt zumindest der Heisshunger weg.

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Nein, das geht gar nicht!

ich finde das geht überhaupt nicht. Mein Mann kommt lieber ne halbe stunde zu spät als in dreckigen klamotten auf eine Feier oder sonst was zu gehen.

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