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capraisen

05.06.2011
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DasGlamar
14.05.2012, 11:01
Nehme seit knapp zwei Wochen nicht mehr ab, trotz Diät

Hi :D

Ich treibe seit rund 6 Wochen jeden Tag Sport und esse um einiges weniger und viel gesünder als zuvor. Habe mittlerweile auch schon etwa 8 Kilo abgenommen. Nur nehme ich seit 10-12 Tagen nichts mehr ab, obwohl ich mich genauso verhalte, wie in den 1. vier Wochen..

Ist das Normal, oder mache ich was falsch ^^ ??

LG und Danke !

...zum Beitrag
Antwort
von capraisen
14.05.2012, 11:20

Keine Panik, 2 Wochen sind ja gar nichts. Wer abnehmen will sollte auf jeden Fall auf Zucker und Alkohol verzichten, am besten selbst kochen, mit viel Gemüse und so. L A N G F RI S T I G das ist eine Umstellung auf Dauer, nicht mal eben fürn paar Wochen.

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