Der "Fight Song" von Rachel Platten ist ziemlich motivierend:)

Sonst wie bei uns oft "It's my birthday", "Bad" oder ''In der Nacht von Freitag auf Montag'' gespielt. Ein
eher lustiges Lied wäre "Selfie" , obwohl es schon etwas ist.:)

Ich hoffe ich konnte helfen!LG

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Ich würde raten viel Ausdauersport zu betreiben und möglichst eine gesunde Ernährung, also viel Obst/ Gemüse und wenig Fette/Kohlenhydrate. Bei Nahrungsmitteln kannst du besonders auf die Inhaltsstoffe achten und gucken, dass wenig gesättigte Fettsäuren und Zucker enthalten sind. Aber eigentlich hast du es gar nicht nötig abzunehmen, dein Gewicht passend zu deiner Größe ist perfekt!:)

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