euathlos3 31.08.2012, 18:58 Bodybuilding #2 Bei welchem Muskel soll ich anfangen zu trainieren? Also, was ist der wichtigste Skelettmuskel? ...zum Beitrag Antwort von byBabo 16.05.2016, 00:05 Am besten gleich überall,Sprich du machst Liegestüzte, Klimmzüge, Kniebeugen usw. ...zur Antwort