Ja es gab schon viele solcher fragen.ein neues jahr beginnt,nehe vorsätze. Der urlaub fuer den sommer ist gebucht ,da moechte ich mich auch im bikini zeigen.um jedoch am normalgewicht zu sein muss ich +-40kg abnehmen.ich bin jung,jedoch schon ausgewachsen.ich weiss was ich da mache und denke nicht das ich meinen koerper schaden werde,danach wird er sich sicher besser fuehlen. Was meint ihr,schaff ich das? Habe mir vorgenommen ein jahr keine (schokolade,kartoffeln,nudeln,etc. ) was genau kann ich bei low carb essen,man hoert immer nur kartoffeln,reis,nudeln aber was ist mit welcher wurst,welches obst,welches gemuese. Hat jmd damit erfahrungen ? Mit viel abnehmen und low carb? 8 monate lass ich mir dafuer zeit,kurze zeit aber auch hohes ausgangsgewicht. Danke im vorraus,fuer eure hilfe :-)
40kg in 7 monaten durch low carb?
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