cache ist meistens ein zwischenspeicher des systems. Es kann sein dass dieser bei jedem neustart geleert wird.

in jedem fall die finger davon lassen. sonst klappt am ende irgendwas nicht wie es soll

das kann man pauschal nicht sagen. Theoretisch ist es so dass man zum überleben überhaupt keine Kohlenhydrate braucht.Nur Fett und Eiweiß.

Wichtig ist, dass du genug Vitamine, gute Fette, und Wasser zu dir nimmst. Also landest du wieder bei den sachen di allgemein als gesunde lebensmittel bekannt sind.

Schau dir am besten mal die Lebensmittelpyramide an. Dann weißt du was du brauchst