Hallo ihr,
ich brauche dringend Rat. Ich bin, sage ich jetzt mal so, sehr sensible. Manchmal bin ich nach 'ner Kleinigkeit total aufgelöst. Ich rutsche einfach nur an der Tür runter & kann nicht mehr aufhören zu weinen. Ich weine wegen jeder Kleinigkeit. Was kann das sein bzw. was kann ich tun?
Ich vermute, dass es mit meiner Vergangenheit zu tun hat.
Als ich 2 wurde zog mein Stiefvater bei uns ein, soweit ich mich zurückerinnern kann, war unser Verhältnis nicht gut. Er wurde handgreiflich, laut. Es verging kein Tag wo wir uns anbrüllten oder sonst was. Die letzten 3 Jahre war es sehr heftig. So heftig, dass ich manchmal echt schon an.. selbstmord... dachte. Wobei ich das nie machen würde.
Aber ich möchte, dass das alles mal aufhört. Was kann ich tun?
Dankesehr!