Starkes Untergewicht trotz normalem essverhalten

Hallo :)

Ich habe ein großes Problem mit meinem Gewicht .

Ich bin 25 Jahre alt , 182 cm groß und wiege aktuell 53kg (Männlich). Ich hatte vor ca 3 Monaten noch konstant 55-56 kg . Ich kann mir das auch nicht erklären aber die 2-3 kg weniger haben mich vom Hocker gehauen. Das war sozusagen der letze Tropfen im Fass :) Man sieht mir mein Untergewicht deutlich an und es nagt solangsam auh an meinem Selbstbewusstsein. Das kann ja auf Dauer auch nicht gesund sein ? Nun gut :) ich hoffe das ihr mir vielleicht helfen könnt

Laut den Ärzten sind meine Blutwerten soweit in Ordnung und eine Magenspiegelung hat leichte entzündungswerte ergeben. Desweiteren vertrage ich keine Schokolade / Milch ( dies wurde medizinisch zwar noch nicht bestätigt aber kann durch meine Lebenserfahrung belegt werden :) Das war für den Werten Herr Gastroenterologen jedoch kein Anlass weiter Untersuchungen anzustreben. Mein nächster Beratungstermin lässt leider noch 2 Monate auf sich warten .

Desweiteren hatte ich vor einem Jahr eine Lungenentzündung und kurzzeitig bedenkenswerte Leberwerte . Vor einem Jahr hatte ich eine leichte Blutarmut und zu wenig fette im Blut.
Gelegentlich habe ich beim Stuhlgang Krämpfe auf der linken Seite unterhalb des Bauchnabels ( ca da wo die Bauchmuskeln aufhören ) Über meinen Stuhlgang kann ich leider nichts beerichten, dazu fehlt mir der vergleich :) Jedoch habe ich bei zu viel oder zu fettigen essen gegen Ende des Stuhlgangs durchfall.

Ich frühstücke morgends eine Kleinigkeit; esse jeden mittag von der mittagskarte und koche abends . Zwischendurch Versuche ich zusätzliche Kalorien durch Cola / Apfelsaft usw. reinzuholen und abends knabber und nasch ich vor dem schlafen .

Ich hoffe ich konnte eine detaillierte Zusammenfassung bieten .

Mich macht das wirklich verrückt ! Mein Ziel ist es Ein normales Gewicht zu erreichen und nicht weiter abzunehmen .

Gibt es etwas aus der Apotheke was mir helfen könnte ? Verdaungsenzyme oder ähnliches ? Gibt es irgendwelche Möglichkeiten an Gewicht zuzulegen oder zumindest mal eine Erklärung was ich haben könnte ? Fehlt mir etwas ?😊 Ich bin wirklich ratlos

Vielen Dank 😊

...zum Beitrag

schildrüsenüberfunktion? unbedingt zum arzt gehen oder krankenhaus.

...zur Antwort

Auch ich habe Hashimoto (leider) und ich kenne deine Beschwerden nur zu gut. Das ist total ein ungutes Gefühl. Ich habe mir Kapseln mit Baldrian+Melisse besorgt ein bisschen hats geholfen. Pass bitte auch darauf auf, dass du nicht zu viel Jod konsumierst. Am Besten keine Schalentiere essen! Ps.Vielleicht helfen dir auch Entspannungsübungen! Wenn´s nicht besser wird unbedingt zum Arzt gehen.

...zur Antwort

Hallo! Also ich persönlich schwöre auf Naturheilkunde hab gute Erfahrung damit gemacht. Für jedes Problem ist ein Kraut gewachsen. So wie auch Johanniskraut schon lange also natürliches Antidepressiva bekannt ist. Wichtig ist bei der Einnahme von Kräutern(Tee´s) : 1.) Die Regelmässigkeit (jeden Tag und am Besten immer zur selben Uhrzeit) 2.) Geduld oft dauert es bis zu 2 Monaten bis der Körper sich darauf eingestellt hat .

PS.Wenn man Johanniskrauttee trinkt sollte man nicht zu viel in die Sonne gehen da die Haut empfindlich ist. Des Weiteren könnte ich dir auch noch Baldrian+Melisse empfehlen. Alles Gute!

...zur Antwort