Das Problem kenne ich viel zu gut .. All die Produkte , die du benutzt mit der Hoffnung , das es heilt bringt nichts .. Meist wird es sogar schlimmer .. ich kann dir heilerde empfehlen , aber nicht die , die schon angefertigt in der Tube zu verkaufen ist, sondern die , die man selber mischen sollte .. Verzichte auf Milchprodukte und teebaumöl tat meiner Haut auch gut .. Ach ein Besuch beim Hausarzt würde nicht schaden :) erwarte leider kein Wunder , denn sowas ist nicht direkt möglich ..
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Sport ist eine Abwechslung. Man bewegt sich eigentlich 24 h lang, wenn du jetz sport gar nich magst, dann lauf ca. 30 min lang nicht zu schnell und auch nicht zu langsam.. :) Ich war auch ziemlich uebergewichtig und habe klein angefangen versuch das zu finden,was dir Spaß macht! Man kann ausschalten und sich damit motivieren, weil man etwas gutes fuer sich tun moechte. :)
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Es ist wichtig das du das einsiehst, dass irgendwas nicht mit dir stimmt.. am besten du gehst zu deinem hausarzt und schilderst dein Problem ... es liegt an dir, was du aus dir machst :) kopf hoch!!