vivien1010
18.11.2013, 16:10
Ich weiß irgentwie nicht weiter.. :/

Also... In meiner Klasse liebt mich jemand und ich ihn auch. ABER.. Ich hab halt angst vor der Reaktion der Klasse, dass die irgentwie komisch gucken oder lachen.. Ich weiß nicht was ich machen soll. :o :/ ... Was würdet ihr vielleicht in der Situation machen?

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von breakingbadwalt
18.11.2013, 16:12

Ich weiß nicht warum jemand lachen sollte. Liebe ist eigentlich etwas schönes :-) Sei einfach du selbst. Wenn ihr euch wirklich liebt könnte es euch auch egal sein was die anferen darüber denken, Hauptsache ihr seit Glücklich :-)

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Dennis131415
15.11.2013, 10:53
richtige Ernährung Eiweiß

Hallo, Liebe Community! Ich bin seit 4 Wochen bei einem FitnessStudio für den Muskelaufbau. Ich esse ganz viel aber nehme nicht zu. Habe mir darum Eiweiß Pulver gekauft. Das Pulver beinhaltet 83g Eiweiß. Ich bin 18 Jahre wiege 63kg und bin 1.74 cm groß. Mir wurde gesagt das zu viel Eiweiß auf die Nieren geht und ich das Dopening an meinem Körper anpassen muss.Ich habe keine Ahnung wie. Bitte um Klare Antworten. Mfg Dennis :)

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Antwort
von breakingbadwalt
15.11.2013, 11:00

Kennst du weight gainer? Das ist sehr gut um Masse aufzubauen. Hab damit innerhalb 1 Woche um 4 kg zugenommen! Probiers mal aus, bringt sich echt was! :-)

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