ich bin jz 13 und da ich mir nicht die haare färben darf und tatoos verboten sind bleiben mir nur noch die piercings -.- doch mit 13 is da leider keine große Auswahl aber wisst ihr vlt welche man mit 13 machen kann also ohrpiercing geht das weiß ich aber sonst....?? schonmal danke ~Cupcakemimilow :3

Nabend,

Und zwar bin ich 14 Jahre jung, gehe ins Fitnessstudio und brauche einen gesunden Ernährungsplan, jedoch wie? Meine mutter möchte mir keinen machen da sie mitleid mit mir hat das ich hungere und wegen meinem Bruder kocht sie auch ungesundes essen. Ich möchte mir an die eigene Nase greifen und einen eigenen Ernährungsplan machen, jedoch weiß ich nicht was ich essen darf, wie viel ich essen dard und und und.. kennt jdmand zufällig foren o.ä wo es Ernähungspläne für minderjährige bzw. Ab 14 j. Gibt? Wäre echt nett, danke im voraus