Folgendes Problem: Ich habe immer total Angst mit anderen zu essen, ich werde dabei immrr total nervös, an zu zittern, mir wird ganz heiß und schwindelig. Ich habe einfach Angst dass mich Leute dafür verurteilen was ich esse und dass ich etwas falsch mache oder blöde Kommentare zu meinen Essen bekomme, ich habe Angst ausgelacht zu werden. Am meisten habe ich Angst z.b. bei einer Bestellung zu sagen was ich essen will. Nun habe ich folgendes Problem und zwar habe ich am Samstag ein Date mit meinem Freund und wir wollen im Vapiano was essen gehen, nun erstens war es da noch nie, und zweitens habe ich Angst ihm mitzuteilen was ich essen möchte. innerlich weiß ich ja dass er mich nicht auslachen würde und dass diese Gedanken doof sind aber das ist ziemlich schwierig. Ich weiß nicht was ich machen soll ich würde sehr gerne mit ihm essen gehen.