Vielleicht bekommt er dann irgendwelche Zweifel und hat Angst etwas falsch zu machen. Aber ich würde ihn einfach fragen.

Aus langeweile, Stress, Nervosität, Aufregung, zur Beruhigung :D usw. aus Frust

Dein Ziel vor Augen haben, denke immer daran dass es sch***e ausschaut. und versuche auch nicht mehr zu kauen. :) ich weis kein so guter tipp aber auch einer :D