Memi94
31.08.2011, 17:14
Protein-Shake 90 von Champ BODY SHAPE für Männer?

Hallo, undzwar ich möchte mit fitness anfangen um meine Muskeln aufzubauen.. Ich will einfach mein unnötiges Fett loswerden und und meine Muskeln größer und stärker machen bzw. aufbauen. Ich hab mir heute ein Shaker und Protein Pulver gekauft von ROSSMANN.. Und zwar das Champ BODY SHAPE Protein 90 shake plus L-CERNITINE (strafft das muskel- und bindegewebe)

Ich bin 16 und MÄNNLICH.. ca. 1,74m und ca. 70 kg Ist dieses Pulver gut für mich? Unter Muskel straffen usw. denk ich es is für frauen aber keine ahnung :S soweit ich weiß kann man muskeln garnicht straffen.. aber naja.. was meint ihr könnte ich das benutzen? wie gesagt habs schon gekauft.. könnte ich damit einfach normal muskeln aufbauen oder is das eher ungeeignet? :(

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Antwort
von borussia123
13.08.2012, 18:51

Völliger Blödsinn, Leute ich bereite mich gerade auf nen Wettkmapf vor und muß ,wie ihr ja alle wissen solltet bevor ihr hier etwas zum thema Bodybuilding schreibt, am tag 2 g Protein pro Kg Körpergewicht zu mir nehmen! Und jetzt sagt mir mal bitte wie ich das bei 130kg mit Nüssen Samen ect. schaffen soll. und zur frage: Ja kannste benutzen is ganz ok , nur der geschmack is halt bei anderen Produkten besser. Wie gesagt , versuch 1,5-2g Protein pro Kg aufzunehmen. Aber trink bitte nicht den ganzen tag Shakes sondern achte auf eine Proteinreiche ernährung. Die shakes sind aber gut geeignet um den Bedarf. Letztendlich zu erreichen vor allem wenn es schnell gehen muß.

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RiiNaax3
22.04.2012, 15:37
Was passiert mit der Erde, wenn ein Gammablitz sie trifft?

Hey. Ich bin heute Morgen ziemlich frueh aufgewacht, und hab i-was geguckt. Ich weiss auch nicht mehr auf welchem Sender, war i-was mit N. Da lief grad etwas mit Gammablitzen und der Erde. Spaeter sagten sie das ein Stern, der wohl ziemlich mah und gross sei, bald sein Lebensende erreichen wuerde. Ich weiss jetzt nicht mehr was der Mann da abgelesen hat, aber da war i-was mut:'Wenn die Achse zu uns zeigt und der Gammablitz uns trifft wird alles Leben auf der Erde ausgeloescht.' Jedenfalls sowas in der Richtung, aber ich war noch ziemlich muede und hab nicht richtig zugehoert.

Was passiert wenn so ein Blitz uns trifft?? Ich weiss das er milionen mal Staerker als anderes Licht ist... Glaub ich jedenfalls..

Lg Rina.

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Antwort
von borussia123
19.07.2012, 06:00

Gut und schön da eine supernova in unserer Galaxie so gut wie ausgeschlossen ist, aber es gibt auch kurze gammablitze die gut und gerne in der Milchstrasse unserer galaxie entstehen können, seht euch mal auf youtube Naturkatastrophen Gammablitze an.

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RiiNaax3
22.04.2012, 15:37
Was passiert mit der Erde, wenn ein Gammablitz sie trifft?

Hey. Ich bin heute Morgen ziemlich frueh aufgewacht, und hab i-was geguckt. Ich weiss auch nicht mehr auf welchem Sender, war i-was mit N. Da lief grad etwas mit Gammablitzen und der Erde. Spaeter sagten sie das ein Stern, der wohl ziemlich mah und gross sei, bald sein Lebensende erreichen wuerde. Ich weiss jetzt nicht mehr was der Mann da abgelesen hat, aber da war i-was mut:'Wenn die Achse zu uns zeigt und der Gammablitz uns trifft wird alles Leben auf der Erde ausgeloescht.' Jedenfalls sowas in der Richtung, aber ich war noch ziemlich muede und hab nicht richtig zugehoert.

Was passiert wenn so ein Blitz uns trifft?? Ich weiss das er milionen mal Staerker als anderes Licht ist... Glaub ich jedenfalls..

Lg Rina.

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Antwort
von borussia123
19.07.2012, 05:56

schön und gut aber wovon ihr sprecht sind kurze Gammablitze die durch Supernoven entstehen, das diese uns jemals gefährlich werden ist unwahrscheinlich. Es gibt jedoch auch kurze die gut und gerne in der Milchstrasse entstehen können und die können uns in jedem fall gefährlich werden.Seht euch mal auf Youtube "Naturkatastrophen Gammablitze" an.

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