Hey leute , könntet ihr mir tipps zum einschlafen geben. Ich muss jz nämlich früher ins bett und ich kann einfach nicht einschlafen weil ich sonst immer sehr sehr spät schlafen gegangen bin , danke im voraus

Hallo!✋ Ich wollte mal fragen was am Schädlichsten von den Energy drinks ist also von Rockstar -Monster & Redbull weil ich und meine Beste Freundin haben Angst denn wir trinken gerade Rockstar und denken darüber nach was am schädlichsten sein sollte, da wir gerade gelesen haben das Rockstar angeblich Gehirnzellen abtöten könnte wir sind beide 12 & 13 Danke für eure Antworten

LG Jessi192030