lovelyx3
27.08.2011, 14:40
suche frisur für seitenscheitel+seitenpony,schulerlange haare&paar stufen

ich hab heut abend einen tanzauftritt und brauch einen guten&festen zopf. alle andren haben so schöne zöpfe aber ich brauch einen der nicht so kompliziert ist... aber trzd. gut aussieht. (: ich hätte gerne meinen pony noch im gesicht &meine haare sind ein bisschen länger als schulternlänge.. ideen ? danke !

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von boenchen2
27.08.2011, 14:53

bauernzopf nach hinten und den pony draußen lassen. Oder einen schönen Haarreif drin. Oder alle Haare nach hinten zum Pferdeschwanz fassen, den Pony rauslassen. Dann eine Strähne vom Pferdeschwanz nehmen und die um das Haargummi tun.

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Mercilie
27.08.2011, 14:42
Problem: alleine Schlafen!

Hallo, ich bin 17 und habe ein ziemlich komisches Problem. Ich kann ziemlich schlecht bis gar nicht alleine schlafen. Ich bekomme immer Panikanfälle oder brauche 2-3 Stunden zum einschlafen und dann wach ich alle 2 Stunden auf. Ich war bei etlichen Terapeuthen die nichts gebracht haben, vor ziemlich genau 3 Jahren war ich für 5 Wochen in einer physichatrischen Klinik. Eine zeitlang klappte das schlafen auch richtig gut, aber seit 2 Jahren geht es wieder los. Zudem hab ich auch noch totale Angst im dunkeln. Das ist für mich auch schwer und ziemlich peinlich. Habt ihr vielleicht Tipps wie ich besser schlafen kann?

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Antwort
von boenchen2
27.08.2011, 14:45

ich habe auch angst im dunkeln :o hol dir ein spezielles nachlicht und bei manchen hilft das wircklich, auch wenn du 17 bist : ein Kuscheltier. Ein ganz weiches. Notfalls sonst schlaftabletten ..

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