die news füge ich selber hinzu nur ein sportliches design (zb ein fußball oder so)sollte vorhanden sein kostenlos natürlich

Servus Leute,

hab mich jetzt nach nem halben Jahr wieder im Fittness Center angemeldet. Davor habe ich eig. nur Krafttraining gemacht, weshalb ich auch nur da richtig Ahnung habe, doch mein Problem ist, dass ich recht Dick bin und habe nun vor ab nächster Woche voll durchzustarten mit Ernährungsumstellung und eben Training. Sollte sich jemand da auskennen, wäre es echt nett wenn mir jemand einen Trainingsplan zusammenstellen könnte mit dem man gekonnt Fett verbrennt. Erst dann möchte ich wieder mit dem Krafttraining beginnen. Beides zusammen birgt ja, wie bekannt, nur Schwierigkeiten.

Maße:

Größe: 176 cm Gewicht: 112 KG

Wir haben jetzt Rudern in der Schule, ist das cool?????

Also in Facebook gibt es ja einen Virus, der nun umgeht. Es ist so ein Link, auf den man nicht draufklicken darf. Ich habe ihn von einem Freund geschickt bekommen und wollte fragen ob dieser sich mit dem Virus infiziert hat? Was passiert wenn man sich mit dem Virus infiziert hat?

Welchen Orangensaft sollte man am besten ausm Supermarkt trinken? Die meisten sind ja gesüßt, zugesetzt mit irgendnem ungesundem Scheißkram etc... deshalb frag ich.

hei leute ;D ich will mir ein neues handy kaufen kann mir jemand ein gutes aber nicht zu teueres vorschlagen? ich kenn mich da nich so wirklich aus und da bräuchte ich nen bisschen hilfe :) es sollte behinhalten: camarea (blitz), sms, musik, telfonate, internet, usw.. danke schonmal ;)

Wann ist der Kino Tag in UCI Kinowelt Flensburg?

lg