Handtuch naß machen gut auswringen ab in die Mickowelle und dann in den Nacken legen,auf keinen Fall ein Heizkissen trockene Wärme schadet mehr als sie hilft.man kann auch ein getreide Kissen nehmen die gibt es auch schon geformt das man die schön über Schulter und Nacken legen kann.Mir hilft es und man kann es überall mitnehmen wenn man wegfährt und eine Mikrowelle zur verfügung hat.gute Besserung!!

Immer mal wieder kalt Wasser darüber laufen lassen,Kühlgeel hilft auch

das kann an die Frühjahrsmüdigkeit liegen oder auch daran das du Schnarcher bist und dadurch Nachts Atemaussetzer hast ich würde mal mit einem Hausarzt sprechen und dann in ein Schlaflabohr gehen

Wie kann man solchen Kommentar geben beim Autofahren geht es nicht immer um das Freizeitvergnügen,viele sind auf das Auto angewiesen um zur Arbeit zu kommen oder zum Artzt zu komme, selbst wenn man auf dem Dorf wohnt unt Lebensmittel braucht. Die Löhne werden nicht höher geschweige angeglichen ,es gibt immer weniger Fachärzte meist nur noch in Großstädte die Wirtschaft ist so beschissen das die von den Dörfern keine Möglichkeiten haben auch nur das Nötigste zu kaufen und im hohem Alter in die Stadt zu fahren mit dem Fahrrad ist nicht möglich. Man sollte doch überlegen welche Kommentare man sendet und nicht alle über einen Kamm scheeren,sowas regt mich einfach auf.