oh got keine ahnung. trinken tu ich viel zu wenig. trink vielleicht 1 liter oder 1,5 liter am tag. mit eiweiß und kohlenhydrate hab ich keine ahnung und eisen kann gut sein das ich da auch zu wenig im blut hab. war vor 9 monaten noch schwanger und musste da auch immer eisentabletten essen und ne bluttransfusion hatte ich nach der geburt auch noch. kann das auch damit zusammenhängen?

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