Hätte schon infos habe bereits 20kg abgenommen und mache an vielen läufen mit.. einfsch melden...
Ich plane lieber meine weekends :D
Haha beste frage ;)
Alles ist möglich aner mach mal einen test. Dann hast du klarheit
Zum glück negativ :)
Weg damit
Muss man sich keine sorgen um datenspionage machen?
Nicht zu viel trainieren 3mal die woche reicht völlig aus. Ich würde aber auch ins studio gehen dazu. Aus dem grund, weil, wenn du zu viel sport machst nicht anfängt zu hängen. (Fettverlust und kein muskelaufbau) Vegi ernährung muss nicht sein. Fleisch brsucht es halt auch. Gruss
Kann leider kein bild hochladen mit meinem handy...
PS. das ist der screenshot
Abu dabi, dubai, madagaskar, malediven, thailand, brasilien, usa, mexiko, las vegas, schweiz, italien, hong kong, australien....
Ein paar möglichkeiten: Fast jeden tag joggen bei dieser hitze --> msche ich selbst auch nir zu empfehlen :) Oder fitnessstudio kosten zwar viel geld aber wenn du nur 2,3 monate gehst dann bringts nix. Div bodenübungen zu hause zb mit hilfe von apps. Oder was ich nicht empfehle also gar nicht empfehle... du könnest viel trainieren und dich von reiswaffeln ernären (natur) und nur wasser trinken. So trocknet dein körper aus... Braucht man nur beim bodybuilding. Lange rede kurzer sinn :) Geh einfach draussen joggen ca. 30-60minuten reichen da völlig aus (3-5 mal pro woche). Ich hoffe dass ich helfen konnte.. :) Gruss
Nein definitiv nicht :)))
Hast du evt. Übergewicht? Wenn ja dann mach wenns geht regelmässig sport das hilft dir dabei und du bleibst fit.
Ab denn wenn du gäld vöre car hesch ^^
Ist gerade so in der grenze :/
Probier mal juke hab ich selber auch ist 1 woche gratis und dann zahlst du. Aber ich muss sagen, ich benutze diese app seit über 2 jahren und die ist einfach top! Das geld ist es voll wert
ja nicht kalt das pedal durchdrücken.... sonst gibt es einen Motorschaden!
schau, dass er mindestens 50-60grad warm ist.
gruss
ich würde mal sagen mit 1,5 eine ziemlich saftige busse und ich denke deine Prüfungen kannst du nochmals von vorne beginnen. evt gibt's da noch eine anzeige.
gruss
Thats's life :)