Hallo11
17.11.2014, 19:01
Wie viel Kalorien verbrennt man am Tag?

Also wie viel Kalorien verbrennt man EIG am Tag halt ohne Sport einfach normal wenn man viel unterwegs ist oder sich bewegt Und besser gesagt wie viel Verbrennt man wenn man nur steht

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von bliblablub9777
07.11.2015, 14:47

ich weiß das die frage alt ist, aber die einzige Antwort die es gibt ist ziemlich falsch bzw ungenau deshalb eine wichtige sache: du hast einen Grundumsatz den du einfach zb im Internet berechnen kannst, so viele kcal braucht dein Körper einfach nur um zu existieren. das allein sind bei den meisten Menschen (kommt auf Größe/Gewicht/Alter an) schon zwischen 1300-1600 kcal. wenn du dich dann auch noch normal bewegst kommst du schon schnell auf über 2000 kcal Verbrauch am Tag, also ist die antwort "1000 bis 1500" ziemlich daneben.

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juli2000
27.01.2015, 18:24
Gewichtszunahme durch Pille (Wassereinlagerungen)?

Hey, ich nehme jetzt seit ein paar Monaten die Pille und es ist jedes Mal das gleiche. Sobald ich anfange, sie zu nehmen, nehme ich an Gewicht zu, sodass ich kurz vor der Pillenpause ca. 1,5 Kilo mehr wiege als sonst...sobald die Pillenpause dann beginnt, wird mein Gewicht wieder weniger, sodass ich am vorletzten und letzten Tag immer wieder so viel wiege, wie damals bevor ich angefangen habe, die Pille zu nehmen. Es ist aber nicht so, dass ich während der Pillenpause weniger esse oder so, das ist immer gleich...ich habe mal gehört, dass man durch die Pille Wassereinlagerungen bekommen kann. Kann es das sein? Ich kann mir nämlich nicht vorstellen, dass ich wirklich an Fett zunehme...und was kann ich dagegen tun bzw. bringt es was, auf eine andere Pille umzusteigen?

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von bliblablub9777
10.10.2015, 00:40

Hey ! das ist bei mir genauso.. habe auch vor kurzem angefangen und finde das total ätzend! Hast du die Pille gewechselt, bzw. ist es bei dir immer noch so? ich nehme die femigoa..

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Sk8ergirl2
03.03.2010, 14:20
gerade 7 Tage Pillenpause - ständig am essen

hey Leute also, ich mach gerade die 7tägige Pillenpause. Seit ich sie nicht mehr nehme, bin ich die ganze Zeit nur am Essen und habe schon 3kilo zugenommen.....bitte helft mir, wie kann ich meinen Appetit zügeln und die 3 Kilos wegbekommen ??

Bitte helft mir schnell lieber Gruß Momo

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Antwort
von bliblablub9777
07.10.2015, 22:46

Keine Sorge, um tatsächlich 3 Kilo fett zuzunehmen muss man mindestens 2100 kcal (also 7000 pro Kilo) überschüssig zu sich nehmen . Zum Vergleich - ne tafel Schoki hat so ca 550. Etwas wirst du wahrscheinlich schon zugenommen haben weil du ja mehr gegessen hast aber das meiste an dem was du an der Waage siehst ist die Masse der Nahrung und Wasser, was nach paar tagen ja wieder draußen ist :D

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schnufel064
22.09.2015, 11:56
Was passiert denn jetzt eigentlich kriege ich für die Stunden eine 6?!?

Hi hab meine Lehrerin gefragt ob ich nachhause gehen kann weil ich Unterleibschmerzrn habe und noch ein anderen Grund denn ich nicht nenne dann meinte sie nein und ja bin dann einfach Nachause gekommen was passiert jetzt ? Wurde ich sozusagen suspendiert ?haben eigentlich bis 15 Uhr heute

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Antwort
von bliblablub9777
23.09.2015, 09:53

Also ganz ehrlich wenn es dir wirklich nicht gut geht hast du eigentlich das Recht nach Hause zu gehen. Niemand kann dich dazu zwingen, das wäre ja abartig, dass du obwohl es dir schlecht geht am Unterricht teilnehmen musst (bringt doch sowieso nichts wenn man sich dann nicht konzentrieren kann). Also ich kann dich wirklich verstehen!.
Was wichtig ist, ist dass du das nächste Mal eine schriftliche Entschuldigung für diesen Tag von deinen Eltern einreichst oder einen Attest vom Arzt. (Der gibt dir normalerweise noch eins wenn du Tage danach zu ihm gehst und erklärst das es dir schlecht ging)
Die Lehrerin dürfte nur gegen dich vorgehen, wenn du ohne erst mal zu fragen einfach gegangen wärst.
So ich hoffe das konnte dir helfen :)

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