hi,ich brauche eure ratschläge!ich bin wirklich nicht selbstbewusst.es hat damit angefangen seit ich von der 5.bis 8.klasse von meinen mitschülern gemobbt wurde,weil ich nicht so gesprächig war.ich weiß das es meine vergangenheit war aber das prägt bis jetzt noch bei mir im kopf.im moment habe ich keine probleme mit meinen mitmenschen,aber ich habe immer noch angst vor menschen. habe angst aufzufallen, im mittelpunkt zu stehen,dass jemand mich kritisiert,dass ich etwas falsches sage,.. habe immer das gefühl(oder es ist auch so),das alle mich schlecht finden.ich will meine eigene meinung haben aber wie?ich habe immer angst vor der meinung von anderen.ich bin nicht schüchtern,mir fehlt einfach mein selbstvertrauen und ich weiß nicht wie ich den bekommen soll.ich weiß nicht wie man mit menschen umgeht,wie man gespräche anfängt oder wie man sich richtig verteidigen kann.hoffe ich bekomme keine scherzantworten!danke