Also dir würde ich raten muskelaufbau zu machen und viel eiweiß zu dir zu nehmen also eier und co. am besten sind 5 Mahlzeiten am Tag. Mein Mann ist zwar nur 1,84m groß, und wog vor noch 4 Monaten nur knapp 70 kilos. iss biss du nicht mehr kannst, aber trainiere auch dabei, sonst wandelt sich das nur in fett anstatt muskeln.

je nach dem wie du wohnen willst: zelt ist der stellplatz so um die 10-15 euro, plus zahlst du noch was pro person und tag. wir waren am gardasee für 2 nächte und haben ca. 60 euro bezahlt mit dem zelt

halli hallo, wo genau in der Toscana wolltest du hin? Und wie viel würdest du ausgeben. Evtl könnte ich dir was suchen, da ich perfekt italienisch spreche als italienerin. Liebe Grüße Biggi