Der Beitrag ist zwar schon etwas her, aber wenn ich das hier so lese, muss ich einfach mal meinen Senf dazu geben. Schon heftig, dass hier einfach nicht normal auf eine Frage geantwortet werden kann. Die Frage hier war nicht, ob Solarium schädlich ist oder nicht, sondern wie oft man gehen sollte, damit man was sieht, aber anscheinend sind die meisten Menschen zu unterbelichtet, um das zu verstehen. Finde ich etwas bitter, aber gut. Ich bin zwar auch kein Solarium-Freak und würde auch nicht raten, es damit zu übertreiben, aber das tut hier gar nichts zur Sache! Man muss hier auch nicht versuchen den Moralapostel zu spielen, ich will nicht wissen wie viele Leute von denen die hier aufmucken rauchen oder sich zu wenig bewegen oder sonstige ungesunde Sachen machen. Der springende Punkt ist, Solarium ja oder nein liegt im Ermessen desjenigen, der es tut und ihr braucht euch nicht einzumischen, das ist wahnsinnig lächerlich, weil ihr mit Sicherheit auch keine perfekten Menschen seid. Einfach lächerlich und erbärmlich.

Und jetzt zur eigentlichen Frage zurück: Um eine Bräune zu sehen musst du schon regelmäßig gehen und was wichtig ist: nicht gleich 20 Minuten oder so, sondern lieber mit 12 Minuten anfangen und 2x die Woche gehen reicht völlig aus. Du kannst auch mal die Produkte von dem Sonnenstudio probieren. Es kommt natürlich auf deinen Hauttyp an und wie schnell du braun wirst, aber prinzipiell solltest du nach spätestens 1-2 Monaten richtige Erfolge sehen.