Hey, ich 22/w bin 173cm groß und wiege 93kg...

Ich achte auf meine Ernährung, habe vor 2 Monaten sogar aufgehört Brot, Kartoffeln, Reis, Süße, Nudeln und teilweise sogar Obst zu essen. Ich mache beinahe jeden Tag 1,5h Sport (Joggen, immer so lange, bis ich 20k Schritte hab), mit kurzen Pausen dazwischen und zähle zudem auch Kalorien. Hab in den 2 Monaten jedoch nur 1,5kg abgenommen. Gestern hatte ich zudem absolut keine Kraft mehr für Sport, bei den Temperaturen und als ich mich heute auf die Waage gestellt hab, wog ich noch mehr, als vor 2 Monaten... Ich weiß absolut nicht, was ich falsch machen... Das nimmt mir langsam echt die Motivation... Obwohl ich auf meine Ernährung achte, nehme ich deutlich zu...

Was kann ich noch machen, um abzunehmen... Ich versuche es schon seit Jahren, leider hat bisher nichts geholfen...

Hey, haben eure Freunde schon mal abwertend hinter eurem Rücken über euch geredet?