gibt es keine Antwort!!??? Bitte antworten ;)

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du arme und hast schon mit diesem alter mit so einem problem zu kämpfen:( Mache es am besten auf die gesunde Weise. Achte auf deinen Ernährungsplan. Erstelle dir zb. einen Essenplan. Morgens, Mittags oder Abends ist egal kannst du joggen gehen oder vieleicht wandern. Wenn du willst kannst du auch bei einem Verein mitmachen da wirst du angetrieben sport zu machen. Wenn es dir nicht hilft rede mit deinen Eltern es gibt ja personen die extra dafür einen beruf haben. Geh zu einer Ernährungsberaterin oder einem Fitness coach. Aber bitte nehme nicht diese komischen fitness drinks sowas mit pulver ei oder irgendwas. Ich hoffe ich konnte dir helfen ;)

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Depression: Selbstmordgedanken..?😔

Hallo, undzwar fang ich jetzt an was zu erzählen. Ich bin jetzt vor kurzem in eine neue Schule gekommen (Hauptstadt), (wir ziehen dort bald ein). Ich bin jetzt in der 9ten. Früher haben wir im Dorf gelebt. Wir werden erst Anfang Dezember umziehen. Ich stehe morgens aus (5:00) ich mach halt normale sachen, duschen etc.👊 Dann fahre ich 45min zur Schule. Nach der Schule fahre ich dann normalerweise mit dem Bus zurück (45min). Dann schlafe ich 2 Stunden und fahre wieder zur Hauptstadt(HS[45min]). Ich habe dort Fußballtraining. Ich wurde dort sehr herzlich aufgenommen, und bin mittlerweile einer der Besten. Dann komm ich ca. um 20:00 nachhause und mache meine HÜ & lerne. Ich bin nicht mehr zufrieden mit meinem Leben, früher habe ich jeden Tag gelacht mit meinen Freunden, aber mittlerweile sitze ich nur vorm Handy (facebook, instagram=positivefotos). Manchmal will ich einfach nur sterben, keine Lust mehr auf nichts. Jeden Tag das gleiche. Ich fühle mich so als wäre das was ich jetzt mache Zeitverschwendung. Manchmal denk ich immer darüber nach, wegzureisen in den Dschungel und dort leben, oder ich würde mich freuen wenn es Zombies gäbe. Mir kommt vor als würde Abenteuer im Leben fehlen. Ich will mir auch bald eine Katze anschaffen, damit mir nicht so lw ist. Ich will irgendwie nurnoch schlafen. Manchmal will ich garnicht aufstehen sondern einfach weiterschlafen.. Früher war alles besser.. Ich habe jede Minute gelacht. Mittlerweile lache ich kaum am Tag.. So meine Frage: Was kann ich tun, um wieder Freude im Leben zuhaben? (Bitte keine Antworten wie: Geh zum Arzt oder Therapeuten.) Ps: Ich bin ein Junge

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Am besten geh auf Partys oder geh unter Menschen und hab spass. Bist noch jung:D Manche alte Leute träumen davon wieder jung zu sein. Also mach was draus. Geh in ein verein. Triff dich mit Menschen und mache was zusammen mit denen.

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