hallo (: mein pflegepferd hat einen senkrücken und kaum Muskulatur. :( wie baue ich am besten Muskeln durch longieren auf und welche hilfsmittel brauche ich dafür? lieberlongiergurt mit aurbindern, oder ne longierhilfe? freue mich über Tipps und bitte auch schreiben, wie der Trainingsplan am besten aussieht ;) LG