Hey,
Ich bin 13 Jahre alt(weiblich) und habe das Gefühl eine Depression zu haben... Ich kenne die Symptome und z.B wie jetzt kann ich einfach nicht schlafen und muss weinen(und hab auch den Drang dazu zu weinen jeden Abend)
mit meiner Familie hab ich ein gutes Verhältnis und zu meinen Freunden auch. In der Vergangenheit ist mir nichts passiert was dazu führen könnte aber ich denke das es einfach Selbsthass und an der Tatsache liegt das ich sehr schüchtern bin und mir viele Menschen so gesagt an den Kopf geworfen das es schlimm sei was ich mir inzwischen auch einrede und dadurch noch ruhiger werde...
Manchmal muss ich mich im Alltag auch zusammenreißen nicht los zu weinen wenn mich jemand fragt wie’s mir geht.
Ich bin den ganzen Tag müde und Abends fühl ich mich am leersten und grübel noch mehr als am Tag sodass ich mich beruhigen muss um einschlafen zu können, was als lange dauert und ich dadurch noch länger wach bleibe...
Und was mich zum zweifeln bringt ist das ich am Tag trotzdem lachen kann wenn ich mit meinen Freunden rede und ich dann vergesse das ich mich nicht wohl/traurig fühle.
Bei meiner Familie lach ich auch aber seltener weil ich mich so fühle als ob sie genervt von mir sind und mich garnicht wollen würden und ich mich deshalb zu Hause in mein Zimmer verkrieche und dann selten rauskomme. Und wenn ich drin bleib kommt als mein Bruder und macht komische Sprüche die ich glaub zu ernst nehme... Er hat auch mal die Bemerkung gemacht das ich leiser und ruhiger geworden bin....
Auch mein Riesen Interesse fürs Zocken verschwindet langsam (also ich mag zwar noch zu zocken nur finde ich keine Motivation mehr....)
Manchmal hab ich im Alltag Gedanken einfach ein Küchenmesser zu nehmen und mich zu ritzen...
Ich hoffe ich hab es verständlich geschrieben und jemand könnte mir vielleicht helfen...
Lg