SimonSays1991
19.06.2014, 21:41
Ich kann nicht mehr richtig lernen! hilfe!

Ich kann seit Wochen nicht mehr richtig lernen. Ich mache alles so wie sonst auch, aber ich starre nur noch auf meine Lernblätter und kriege das wissen einfach nicht in meinen Kopf rein. Sobald ich es gelesen habe ist es wieder komplett verschwunden! Was kann ich tun?

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von belinchen14
19.06.2014, 22:27

Ablenken vom lernstress... Gönne dir mal ein Tag ruhe und mache das was dir gefällt... Mach Sport Treff dich mit Freunden und nach den Kopf frei.... Beseitige alles was dich ablenkt ( Hausputz oder so) und dann mit gut gefüllten aber nicht überfüllten Magen ran an den Feind... Und stell dir Wasser dahin damit du genügend zu trinken hast und nicht zig mal wieder aufstehen muss

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LeeAnn23
18.06.2014, 08:19
Hungern? bringt es was?

Hallo (: Also ich hab mal ne frage. Ich fühle mich einfach zu dick und möchte schnell und viel abnehmen. Bringt es wenn ich 1-2 tage nichts esse oder so gut wie nichts? Und ich hab jetzt auch schon oft gelesen das man da wasser abnimmt. Sieht der Bauch dan trotzdem dünner aus? Wird man dann trotzdem schlank?

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Antwort
von belinchen14
19.06.2014, 22:19

Versuch es einfach mit einer ermährungsumstellung... Da hast du längerfristig was von und schadest deinem Körper nicht

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