Hallo,
Ich bin heute Morgen mal wieder mit aus einem Traum aufgewacht, nach dem ich erst realisieren musste, dass es wirklich ein Traum war. Erst einmal sollte ich wohl besser sagen, wie das angefangen hat:
Vor einem Halben Jahr hatte ich einen Traum, in dem ich und Menschen die ich nicht kannte jemanden ermordet haben. Sie waren im Traum meine Freunde aber ich wusste nichtmal ihre Namen. Die Leiche vergruben wir dann in einem Abgelegenen Stadtteil am Wald. Dann ging es so weiter, als wäre alles Realität: Ich ging mit merkwürdigen Gedanken zur Schule, essen, U-bahn, schlafen. Dann wachte ich auf. Ein paar Nächte später trämte ich eigenartiger Weise die selbe Geschichte mit anderen Menschen als 'Fortsetzung'. Ich weiß nicht mehr genau was darin passierte aber ich kann mich erinnern das ich in einem Schwarzen Wagen saß und einfach weinte :S. Wenig später wieder so ein Traum mit der Selben Geschichte und wieder anderen Menschen... Dieses mal war ich in meiner Wohnung ganz allein dunkeln und hatte Angst, wusste aber nicht wovor. Ich lief im Kreis, saß mich ein paar Sekunden hin und lief wieder die Runde im Kreis. Ich konnte im Traum nicht aufhören über den schrecklichen Mord nachzudenken. Auf einmal war ich in der Küche (Noch im Traum) und öffnete den Kühlschrank. Als die Kühlschranktür aufging, konnte ich nicht mehr in den Flur sehen, da sie die Sicht blockierte. Als ich sie dann schloss, hing an der Wand ein Schlüssel, der sich so bewegte als ob ein Geist mit ihm auf mich zeigen will. Ich weiß nicht mehr was ich danach sah, aber aus Schock schnappte ich ihn mir, schloss die Haustür auf, rannte raus und wachte wieder auf. Und schon wieder musste ich erst einmal realisieren, dass der Mord keine Realität war. Ich hatte schon öfters Alpträume wie jeder normale Mensch, aber da wusste ich immer sofort das dies Träume waren. Und bis jetzt gab es keinen so Realen Traum. :/ Die Frage klingt vielleicht dumm und/oder Kindisch, aber kann das irgendwas bedeuten? Und wie kann ich die Träume aufhalten? Und kann es etwas mit Stress zu tun haben? Es soll ja so Übungen geben, mit denen man Träume kontrollieren kann.